ТОП-5 самых полезных начинок для блинов

305
0
13 Марта в 18:31
ТОП-5 самых полезных начинок для блинов
Здоровое питание
В разгар Масленицы делимся самыми-самыми полезными начинками для блинов, чтобы ваши трапезы были разнообразнее, вкуснее и безопаснее для фигуры.

1. Добавьте мяса. Например, говядину, курицу, индейку. Сначала запеките, потом соедините со свежей зеленью и натуральным йогуртом.
2. Разнообразьте сыром. Предпочтение отдавайте нежирным рассольным продуктам, например брынзе. К ней также можно добавить немного йогурта и зелени.
3. Сладкое тоже можно, но осторожно. Лучше всего в качестве начинки выбирать джемы с низкой сладостью или вовсе без сахара.
4. Не хотите джемы? Добавьте свежих фруктов. Отлично сочетаются с блинами яблоки с изюмом, корицей и несколькими ложками апельсинового сока.
5. Добавьте кальция. Или, попросту говоря, творога.

Источник – Здоровое питание.

19 Апреля в 16:03

Фарида Олешко: «Только посредством дисциплины можно добиться поставленных целей»

3629
0
19 Апреля в 15:01

В Нижнекамском районе приступили к боронованию посевных площадей

3657
0
18 Апреля в 18:01

Число квот для зарубежных студентов в России достигло 30 тыс. в текущем учебном году

3652
0
18 Апреля в 17:01

В Нижнекамске студент колледжа зарабатывал тем, что делал тайники-закладки, помогая сбывать наркотики

3747
0
18 Апреля в 16:01

Вынесли приговор нижнекамцу, который табуретом жестоко избил обидчика

3723
0
18 Апреля в 15:01

В Татарстане бизнесмен скрыл от налоговой 46 млн рублей

3656
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК