<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Яйца не варю и не жарю: разбиваю 2 штуки в кружку и готовлю быстрый омлет - вкусно и просто</title>
        <link>https://nk-online.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description>Этот рецепт — настоящее спасение, когда нужно приготовить вкусный и питательный завтрак за пару минут. Воздушный омлет в кружке готовится в обычной микроволновке.</description>
        
          <item>
            <title>Яйца не варю и не жарю: разбиваю 2 штуки в кружку и готовлю быстрый омлет - вкусно и просто</title>
            <link>https://nk-online.ru/russia_news/20322</link>
            <description>Этот рецепт — настоящее спасение, когда нужно приготовить вкусный и питательный завтрак за пару минут. Воздушный омлет в кружке готовится в обычной микроволновке.</description>
            <category>Новости России</category>
            <author>Ксения Сизова</author>
            <enclosure url="https://cdn.nk-online.ru/articles/images/compressed/79272ed2d83444db6b3be685a2f67256634d65c63ed3761ee8f3c680d48f67b9.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p><strong>Ингредиенты (на одну порцию):</strong></p><ul><li><p>2 крупных яйца;</p></li><li><p>2 ст. л. молока;</p></li><li><p>Щепотка соли;</p></li><li><p>Начинка на выбор: тёртый сыр, ветчина, помидор, зелень, сладкий перец, грибы.</p></li></ul><p><strong>Приготовление</strong></p><p>Мелко нарезаем ветчину, помидор, зелень, натираем сыр. Смазываем кружку изнутри сливочным маслом, чтобы омлет не прилип. В кружке взбиваем вилкой яйца с молоком и солью до однородности. Добавляем начинку и хорошенько перемешиваем.</p><p>Ставим кружку в микроволновку. Готовим на мощности<strong> 800 Вт 1 минуту</strong>, затем достаём, перемешиваем вилкой и ставим ещё на <strong>2 минуты</strong>.</p><p><strong>Результат</strong></p><p>Омлет поднимется, станет пышным и ароматным. Аккуратно переверните кружку над тарелкой — завтрак готов! При желании украсьте зеленью.</p><p>Рецепт универсален. Используйте любые остатки из холодильника: шпинат, бекон, консервированную кукурузу, сладкий перец или грибы.</p><p>Источник: <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://progorod43.ru/news/144081">progorod43.ru</a></p><p><strong>Читайте также:</strong></p><ul><li><p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://nk-online.ru/russia_news/20035"><strong><u>Следующих новогодних каникул длиной в 12 дней придется ждать 6 лет</u></strong></a></p></li><li><p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://nk-online.ru/russia_news/20070"><strong><u>Натяжные потолки больше не в тренде: показываю 4 альтернативы для современного ремонта</u></strong></a></p></li><li><p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://nk-online.ru/russia_news/20104"><strong><u>Почему умные и счастливые люди перестали отмечать дни рождения - ответ психолога</u></strong></a></p></li></ul><p></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-01-23T21:30:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>