Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что сознание человека — лишь верхушка айсберга. Основная же часть — это мощное и невидимое подсознание, которое управляет желаниями, страхами и мотивами. Фрейд верил, что именно в нем хранятся ответы на главные вопросы о личности. Предлагаемый тест опирается на его идеи о символическом языке нашей психики, особенно ярко проявляющемся в сновидениях.

Как правильно пройти этот тест?

Для чистоты эксперимента важно создать подходящую атмосферу. Найдите спокойное место, возьмите лист бумаги и ручку. Постарайтесь отключиться от суеты.

Главное правило — давать первый пришедший в голову ответ. Не нужно его анализировать, искать логику или пытаться выглядеть «правильно». Ценность именно в этой, мгновенной реакции. Читайте вопросы по одному, сразу же записывайте тот образ или чувство, что возникли первыми. Даже если ответы покажутся вам странными или повторяющимися — это ваша личная символическая карта.

Вопросы для вашего подсознания

1. Вы стоите на берегу моря и смотрите на горизонт. Что вы чувствуете?

2. Вы идете по лесу и смотрите под ноги. Что вы видите и какие ощущения это у вас вызывает?

3. Вы наблюдаете за полетом чаек. Какие эмоции и мысли рождаются внутри?

4. Перед вами мчится табун лошадей. Что вы испытываете?

5. Вы в пустыне. Перед вами высокая стена, а в маленькой щели виден оазис. Что вы будете делать?

6. Вы все еще в пустыне, измученные жаждой, и вдруг находите кувшин с водой. Ваши действия?

7. Вы заблудились в темном лесу и вдалеке замечаете дом с освещенным окном. Что предпримете?

8. Вы идете в одиночестве, и вас внезапно окутывает густой, непроглядный туман. Что вы чувствуете и что сделаете в первую очередь?

Только после того, как все ответы зафиксированы, можно переходить к интерпретации.

О чем говорят ваши спонтанные ответы?

Согласно идеям, лежащим в основе этого метода, каждая метафора раскрывает отношение к фундаментальным сторонам жизни.

Ваша картина мира и эмоциональный фон раскрываются через образ моря и горизонта. Широта, спокойствие, тревога или тоска — все это зеркало вашего внутреннего состояния.

Чувства, связанные с семьей и происхождением, проецируются на сцену в лесу. Что вы видите под ногами — густой мягкий мох, колючие ветки, протоптанную тропу? Это может символизировать восприятие семейной поддержки, основательности или, наоборот, трудностей в этом кругу.

Отношение к женскому и мужскому началу интерпретируется через образы чаек и лошадей. Легкость, свобода, раздражение или восхищение, вызванные этими животными, — это отголосок ваших глубинных установок в отношениях с представителями другого пола.

Ваша стратегия решения жизненных проблем проявляется в ситуации со стеной и оазисом в пустыне. Будете ли вы искать обходной путь, пытаться сделать дыру больше, звать на помощь? Это ваш привычный способ преодоления преград.

Подход к выбору партнера и интимным отношениям символически показан в сцене с кувшином воды. Насколько вы осторожны, доверчивы, испытываете ли жажду немедленно действовать — все это может говорить о вашей избирательности и природных инстинктах.

Готовность к созданию глубоких, обязательных союзов, подобных браку, отражает реакция на дом со светом в темном лесу. Стремление постучать в дверь, осторожное наблюдение или даже нежелание приближаться — каждый вариант красноречив.

Ваше сокровенное отношение к конечности жизни, к теме смерти, прочитывается в последнем вопросе о густом тумане. Страх, спокойствие, желание остановиться или найти ориентир — это реакция на символическую неизвестность.

Помните, что этот метод — не диагноз, а повод для интересной рефлексии. Не все трактовки могут точно лечь на вашу жизнь, но задуматься над возникшими образами всегда полезно. Иногда именно такой, казалось бы, простой диалог с подсознанием помогает лучше понять свои истинные желания, страхи и мотивы, которые управляют нами помимо нашей воли.

Источник: https://dzen.ru/psychofact

Читайте также:

• 9 фраз, которые никогда не произнесет мудрая женщина - проверьте себя и подруг

• 7 ошибок матери, из-за которых взрослые дети не будут ее уважать. Проверьте себя

• Почему мужья теряют интерес к своим женам и любят других женщин: Куприн ответил на этот вопрос больше 100 лет назад

• О чем нельзя жаловаться, чтобы сохранить уважение окружающих: ответ психолога - запомните его раз и навсегда

• Если человек просит эти 7 вещей - убегайте от него без оглядки: такие истощают душу и забирают счастье