Рамадан 2024. Можно ли заниматься сексом, сдавать кровь, пить лекарства?

10 марта вечером у мусульман начался священный месяц Рамадан. Это время молитв, очищения организма, переосмысления жизни. Он продлится до вечера 8 апреля. Держать пост – обязанность любого мусульманина. Человек должен соблюдать особые правила питания и ежедневно молиться. Традиционно мусульмане пять раз в день читают намаз. Во время Рамадана добавляется еще один добровольный намаз – «Таравих», его читают после ночной молитвы иша. Кроме этого, есть ряд других молитв, которые нужно произносить во время вечерн

10 марта вечером у мусульман начался священный месяц Рамадан. Это время молитв, очищения организма, переосмысления жизни. Он продлится до вечера 8 апреля.

Держать пост – обязанность любого мусульманина. Человек должен соблюдать особые правила питания и ежедневно молиться. Традиционно мусульмане пять раз в день читают намаз. Во время Рамадана добавляется еще один добровольный намаз – «Таравих», его читают после ночной молитвы иша. Кроме этого, есть ряд других молитв, которые нужно произносить во время вечернего ифтара и др. В это время мусульмане, чтобы искупить грехи, стараются помогать близким, нуждающимся, делать пожертвования, совершать благие поступки. За все добрые дела, совершенные в Рамадан, Аллах вознаграждает сторицей.

Пост помогает человеку усмирить не только тело, но и душу, стать ближе к Аллаху. С рассветом человек отказывается от еды. Есть можно лишь с закатом солнца. Вечерний прием пищи называется ифтар, едят после вечерней молитвы. Второй раз человек ест перед рассветом – сухур. После это читают молитву фаджр. От рассвета до заката мусульманин должен соблюдать ряд запретов. Сегодня рассмотрим основные «нельзя» и «можно».

Под запретом

Больше всего запретов приходится на последние 10 дней священного месяца. В это время мусульмане должны быть особенно ответственными, много молиться, больше помогать, чаще посещать мечеть. В этот период последняя ночь Рамадана называется Ночью Могущества, Ляйлят-аль-Кадр. Об этом можете прочитать отдельную суру «Инна анзалнагу». Именно в эту ночь предопределяется жизненный путь человека, который ему предстоит пройти на земле.

Отказываясь от многого, мусульманин подавляет нафс, свое эго. Ослабевает страсть к деньгам, развлечениям, ненужным разговорам, наслаждениям. Сокращая время сна и количество еды, человек укрепляет духовную составляющую, которая становится выше физиологических потребностей. Итак, что под запретом?

- Нельзя переедать. Не стоит накидываться на гастрономические яства. Избегайте излишеств, отдавая предпочтение здоровому питанию, полезным продуктам.

- Есть до захода солнца. Имсак – так называет запрет. В Коране указано, что есть и пить можно, пока «сможете отличить белую нитку рассвета от черной».

- Употреблять алкоголь и курить. Также запрещается нюхать табак, вдыхать дым или пар кальяна.

- Нельзя таить в себе злые мысли, разрабатывать планы мести, думать и говорить о ком-то плохо, сплетничать.

- Совершать порочащие поступки.

- Пить лекарства. Причем, речь идет и о местных препаратах, скажем, для ушей или носа. Если человек имеет заболевание, ему разрешается не держать пост (об этом ниже).

- Использовать клизму.

- Искусственно вызывать рвоту, тошноту.

- Проглатывать мокроту и любую жидкость, которая попала в рот (к примеру, во время купания).

- Держать пост во время менструации или после родов.

- Заниматься сексом. Интимные отношения под строгим запретом. Если нарушил, то в качестве искупления греха должен накормить 60 бедняков. Есть альтернатива – соблюдать пост 60 дней, причем, непрерывный. Но супружеская жизнь не прерывается. Если днем допустимы лишь объятия, поцелуи и ласки, то интим разрешен после захода солнца.

- Запрещено врать, вводить в заблуждение.

- Смотреть на чужих женщин/мужчин.

- Держать пост под давлением, из корыстных побуждений. Мусульманин должен соблюдать пост добровольно, ради Аллаха.

- Смотреть неприличные передачи, фильмы. Вообще нужно отказаться от любой развратной информации. Это касается и радиопередач, и просмотра фотографий.

- Сдавать кровь.

- Делать прививку. В это время нужно отказаться от вакцинирования и уколов.

- Нельзя конфликтовать, ссориться. Мусульманин должен быть сдержанным в эмоциях. Никакой злости, гнева, ругани.

Можно:

- Соблюдать простые правила гигиены: чистить зубы, принимать душ и ванну. Главное, чтобы вода не попала в рот.

- Прополоснуть ротовую полость и промыть нос.

- Ифтар можно начать с фиников, сухофруктов или стакана теплой воды.

- Не держать пост старикам, больным, путешественникам (которые находятся в пути), беременным, кормящим женщинам, женщинам после родов, детям, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом.

- Если пропустил, можно восстановить срок и держать пост в любой другой день в течение года.

- Во время приготовления пищи пробовать еду, но не глотать!

- Если ты нарушил запрет случайно, это не грех. Другое дело, когда ты сделал это умышленно. Так, если человек забылся и что-то съел, но опомнился, может продолжить пост.

Глазами нижнекамки

Жительница химической столицы Татарстана Алия Калимуллина шестой год держит пост. Девушка утверждает, что ни чувство голода, ни чувство жажды не доставляют особого дискомфорта. Но пить иногда все же хочется: «Я преподаватель английского языка. Приходится много говорить, объяснять. Горло пересыхает. Физиологические потребности есть у каждого человека, их никуда не деть. Длительный перерыв между приемами пищи также дают о себе знать. В моем случае, это влияет на концентрацию внимания. Тяжелее на чем-то сосредоточиться, держать все в голове».

В Татарстане много представителей светской культуры. Многие из них далеки от религии. Алия рассказала, приходится ли сталкиваться с критикой со стороны окружающих.

- Как реагируют в обществе, когда узнают, что держишь пост?

- В моем окружении много людей, которые держат пост. Немусульмане также реагируют на это спокойно. Никто не подбегает с фразой «Да зачем тебе это нужно?!». Наоборот, поддерживают, проявляют уважение и понимание. Раньше я работала в офисе. Помню, у коллеги День рождения пришелся на месяц Рамадан. Так она, накрывая стол, специально для меня принесла пирожные в упаковке, чтобы я смогла поесть вечером. Стоит отметить, что девушка вообще далека от ислама. Она родом из Тольятти и носит крест.

- Когда ты была офисным работником, было тяжелее держать пост?

- Наоборот, проще. За работой не ощущаешь, как бегут минуты. Вообще, я легко переношу пост, не чувствую голода. Поэтому, когда коллеги в течение рабочего дня устраивали перекусы, никак на это не реагировала. В те годы ифтар наступал позже. Но за счет времени, проведенного в пути, этого не замечала. Если знала, что до заката солнца не успею вернуться домой, брала с собой бутылку воды и финики. Время заката ежегодно меняется. Сейчас ифтар наступает раньше. Я преимущественно работаю из дома, подобных проблем вообще нет. Нужно лишь правильно составить график работы и не ставить занятия в это время.

- Как твой организм меняется в течение месяца?

- В первую очередь, это процесс очищения. Визуально люди говорят, что я похудела. Но сама этого не чувствую. Наоборот, кажется, что набрала вес.

- Какой твой рацион?

- После ифтара пью воду, ем финики, читаю намаз. Потом ем. Стараюсь есть по чуть-чуть, не переедать. Как правило, это полпорции супа, овощной салат. Через время пью чай с печеньями. Если хочу есть, могу устроить второй ужин.

- Что посоветуешь людям, которые ни разу не держали пост, как подготовиться?

- Если честно, и сама не готовлюсь, хотя нужно, наверное. Главное, не переедать. До наступления поста нужно начать есть небольшими порциями. Чтобы во время священного месяца не расходовать силы, посоветую заранее провести дома генуборку. И вообще, по максимуму закрыть бытовые вопросы. Прагматичным решением будет запастись полуфабрикатами. У меня большая морозильная камера. Я заранее делаю котлеты, тефтели, пельмени… Это помогает сэкономить энергию во время поста, когда нашему организму и без такого приходится сложно.