Холодовые травмы

Это состояние, возникающее при продолжительном воздействии низких температур на организм. С ростом минусовой температуры возрастает риск получения обморожения и переохлаждения.Для предотвращения возникновения холодовой травмы Роспотребнадзор рекомендует принимать следующие меры:1. Одежда должна быть теплой и защищать от ветра. Надевайте шапку, шарф, перчатки и теплую обувь.2. Делайте перерывы, чтобы прогреться в помещении.3. Горячие чай, кофе или суп помогают сохранить тепло в организме. Воздействие высокой

Это состояние, возникающее при продолжительном воздействии низких температур на организм. С ростом минусовой температуры возрастает риск получения обморожения и переохлаждения.Для предотвращения возникновения холодовой травмы Роспотребнадзор рекомендует принимать следующие меры:1. Одежда должна быть теплой и защищать от ветра. Надевайте шапку, шарф, перчатки и теплую обувь.2. Делайте перерывы, чтобы прогреться в помещении.3. Горячие чай, кофе или суп помогают сохранить тепло в организме. Воздействие высокой температуры на внутренние органы способствует активации терморегуляции и улучшению кровообращения в организме.4. Не забывайте о правильном питании. Употребление пищи, богатой белками и жирами, помогает организму сохранять тепло.5. Заботьтесь о своем здоровье. Если у вас есть хронические заболевания, принимайте необходимые меры для предотвращения возможного обострения.Если вы обнаружили у себя или у кого-то другого признаки обморожения или переохлаждения, прежде всего нужно немедленно вызвать скорую помощь. Рекомендуется сразу сменить место пребывания на теплое. Важно не пытаться согреться с помощью горячей воды или теплых объектов, таких как электрические обогреватели. Это может повредить ткани и вызвать более серьезные последствия.Источник – Роспотребнадзор РФ.