Повышает работоспособность, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность

Умеренное употребление шоколада повышает работоспособность, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность.Антиоксиданты, входящие в шоколад, способствуют замедлению процесса старения, укрепляют иммунитет.Однако в состав шоколада входит большое количество сахара и жира, поэтому чрезмерное его потребление приводит к ожирению и увеличивает риск возникновения сахарного диабета.Шоколад делится на молочный, горький, сливочный, и белый. Бывает шоколад и для диабетиков. На этикетках с диабетическим шок

Умеренное употребление шоколада повышает работоспособность, концентрацию внимания, стимулирует умственную деятельность.Антиоксиданты, входящие в шоколад, способствуют замедлению процесса старения, укрепляют иммунитет.Однако в состав шоколада входит большое количество сахара и жира, поэтому чрезмерное его потребление приводит к ожирению и увеличивает риск возникновения сахарного диабета.Шоколад делится на молочный, горький, сливочный, и белый. Бывает шоколад и для диабетиков. На этикетках с диабетическим шоколадом дополнительно указывают:- Содержание (расчетное), г: ксилита, общего сахара (в пересчете на сахарозу) в 100 г продукта.- Обязательно должна быть надпись: «Употребляется по назначению врача»; суточная норма потребления ксилита (сорбита, маннита) — не более 30 г.,- Должен быть символ, характеризующий принадлежность продукта к группе диабетических изделий.Маркировка на обычных коробках и пачках с шоколадом должна содержать:- товарный знак,- наименование продукта и предприятия-изготовителя,- юридический адрес и фактический адрес производства,- наименование экспортера и импортера,- страну и места происхождения;- состав компонентов и массу нетто;- дату выработки, срок годности и условия хранения;- сведения о пищевой (белки, жиры, углеводы) и энергетической ценности 100 г продукта;- знак обращения на рынке (ЕАС).Детям в возрасте до 3 лет есть шоколад не рекомендуется.Источник – Роспотребнадзор РФ.