Что есть при ишемической болезни сердца?

293
0
26 Сентября в 19:25
Что есть при ишемической болезни сердца?
https://vk.com/rpnzdorovoepitanie?trackcode=2d30de05J2MvjkQLvlHy3r0Oejs2GGHw7S1FqEQ7Yzi607KAEZiTAolEmzrZKOXWpgFJNT0rU-rdI0ewRyd5OKvZ7fRw&w=wall-185324489_14883
У 10 млн жителей России врачи диагностировали ИБС, или ишемическую болезнь сердца. Это заболевание требует не только регулярного врачебного наблюдения, но и постоянного соблюдения здорового образа жизни, в том числе и правильного питания.

Что есть при ИБС?

Питание человека с ишемической болезнью сердца должно быть богато калием, магнием, йодом и витаминами группы В. Врачи рекомендуют включать в рацион сухофрукты, напитки из шиповника, крупы и орехи.

Обратите внимание, что суточная норма жиров при ИБС составляет 70–80 г.

Чего категорически есть нельзя?

– крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны;
– студни и заливные блюда;
– более ½ ч.л. соли в день;
– сыры, колбасы, соленую рыбу.

Источник – Здоровое питание.
24 Апреля в 14:00

Где выгоднее брать потребительский кредит?

2649
0
19 Апреля в 16:03

Фарида Олешко: «Только посредством дисциплины можно добиться поставленных целей»

3110
0
19 Апреля в 15:01

В Нижнекамском районе приступили к боронованию посевных площадей

3146
0
18 Апреля в 18:01

Число квот для зарубежных студентов в России достигло 30 тыс. в текущем учебном году

3135
0
18 Апреля в 17:01

В Нижнекамске студент колледжа зарабатывал тем, что делал тайники-закладки, помогая сбывать наркотики

3237
0
18 Апреля в 16:01

Вынесли приговор нижнекамцу, который табуретом жестоко избил обидчика

3213
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК