Новости

В Нижнекамске запустили проект «Худеем вместе»

274
0
18 Июля в 09:23

Газета «Нижнекамская правда» совместно с центральной больницей запустили проект «Худеем вместе», сообщает пресс-служба НМР.

Первые участники проекта признались, что пробовали худеть сами, но у них ничего не получилось. Сейчас вместе с ними работает эндокринолог высшей квалификационной категории Светлана Особлиева.

«Работа с каждым будет индивидуальной и зависеть от многих причин, проблем, которые привели к тому, от чего вы будете избавляться, – отметила врач. – Ожирение приводит к развитию гипертонии, сахарному диабету, инфаркту, инсульту и онкологии, а ещё к сокращению продолжительности жизни. Мы будем стремиться к снижению индекса массы тела, чтобы была профилактика этих самых заболеваний».

Светлана Особлиева сообщила, что придерживаться категорических диет не придется, так как все продукты полезны и нужны.

«Мода на кето-диеты (низкоуглеводное питание с преимуществом жиров и умеренным содержанием белков в рационе) – не очень хорошая вещь, но, думаю, она скоро пройдет», - отметила врач.

Участникам необходимо будет подсчитывать калории и записывать в дневник все то, что они съели за день, и в какое время.

С участниками программы также будет заниматься фитнес-тренер и психолог.






Фото: www.ediet.ru

16 Декабря в 10:43

В Татарстане хотят запретить усыплять бездомных животных

27
0
16 Декабря в 09:34

В Нижнекамске росгвардейцы задержали «дачных» воров

80
0
13 Декабря в 15:38

В Нижнекамске пройдет акция «Отходы в доходы»

76
0
13 Декабря в 15:15

Рекомендации Роспотребнадзора: как правильно выбрать безопасную игрушку к новому году?

51
0
13 Декабря в 13:11

Минздрав РТ определил цели и задачи на следующий год

66
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК