Новости

«Старость – не конец жизни»: в Нижнекамске на курс «Основы медицинских знаний» записались 100 пенсионеров

324
0
21 Октября в 11:08

В Университете третьего возраста для пенсионеров начался курс под названием «Основы медицинских знаний», на который записались 100 пожилых нижнекамцев, передает пресс-служба НМР.

По словам руководителя курса Людмилы Черновой в этом году, учитывая пожелания слушателей, была расширена программа.

Главный врач Центра медицинской профилактики Равиль Гарипов посоветовал делиться полученной информацией с родными, друзьями и соседями, чтобы они тоже знали, почему важно вести здоровый образ жизни, меньше употреблять сахара и соли и больше двигаться.

«Университетский госпиталь в Женеве предложил 13 правил по поддержанию здоровья, и одно из них мне нравится больше всех – женитесь. Мужчина живет дольше, если он в паре, потому что за ним следят и ухаживают», - поделилась гериатр НЦРМБ Резеда Нуртдинова.

Также врач посоветовала не слушать общественное мнение о том, что старость – конец жизни. Помимо этого, она отметила, что физические упражнения могут заменить множество лекарств.

Занятия для пенсионеров проходят два раза в неделю, всего запланировано 32 встречи с врачами. После окончания курса все обучающиеся получат сертификаты.

По материалам www.e-nizhnekamsk.ru

Фото: 77.fair.ru

28 Мая в 10:48

Нижнекамск вошел в десятку лидеров по надою молока

819
0
28 Мая в 10:41

В Нижнекамске начали раскладывать вакцину против бешенства

780
0
28 Мая в 10:36

В Нижнекамске продолжают выявлять нелегальные такси

1206
0
28 Мая в 10:26

Паводок-2020: нижнекамцам рекомендовали отказаться от рыбалки и отдыха на берегу рек

1054
0
21 Мая в 15:49

В преддверии каникул: как правильно выбрать велосипед для ребенка

907
0
21 Мая в 15:44

Помощь бизнесу: самозанятым нижнекамцам вернут 4,5 млн рублей

951
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК