Новости

Минздрав: названа суточная норма потребления молока

345
0
08 Июля в 13:14

Заведующая отделением профилактики факторов риска центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава страны Дарья Халтурина рассказала, что средняя суточная норма молока для взрослого человека составляет 200 грамм, сообщает «Российская газета».

Отмечается, что при чрезмерном потреблении молока, продукт может потерять свой положительный эффект. А пожилым людям молоко в чистом виде и вовсе не рекомендуется. Также было отмечено, что ферментированная продукция (кефир, йогурт, сыр) полезнее молока.

Халтурина сообщила, что белки, кальций, масляная кислота и витамин Д, которые содержатся в молочной продукции, могут способствовать профилактике саркопении (возрастные атрофические изменения скелетной мускулатуры, приводящие к потере мышечной массы и силы).







Фото: yandex.by

13 Июля в 08:57

Открыли пляж в Нижнекамске

450
0
08 Июля в 00:00

«Нижнекамскнефтехим» готов к промышленному производству собственного антисептика

489
0
07 Июля в 08:42

Препарат «Авифавир»: как он себя показал?

1054
0
07 Июля в 08:35

В Татарстане пятая смерть от коронавируса

686
0
28 Мая в 10:48

Нижнекамск вошел в десятку лидеров по надою молока

1379
0
28 Мая в 10:41

В Нижнекамске начали раскладывать вакцину против бешенства

1330
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК