Новости

Минздрав: названа суточная норма потребления молока

194
0
08 Июля в 13:14

Заведующая отделением профилактики факторов риска центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава страны Дарья Халтурина рассказала, что средняя суточная норма молока для взрослого человека составляет 200 грамм, сообщает «Российская газета».

Отмечается, что при чрезмерном потреблении молока, продукт может потерять свой положительный эффект. А пожилым людям молоко в чистом виде и вовсе не рекомендуется. Также было отмечено, что ферментированная продукция (кефир, йогурт, сыр) полезнее молока.

Халтурина сообщила, что белки, кальций, масляная кислота и витамин Д, которые содержатся в молочной продукции, могут способствовать профилактике саркопении (возрастные атрофические изменения скелетной мускулатуры, приводящие к потере мышечной массы и силы).







Фото: yandex.by

18 Октября в 14:03

Фермеры из Нижнекамска получили грантовую поддержку в размере 23 млн рублей

14
0
18 Октября в 11:05

В Нижнекамске в 2020 году начнут строить школу будущего

51
0
18 Октября в 10:22

38% жителей России не довольны хамством водителей и окружающих в общественном транспорте

24
0
18 Октября в 09:29

В Нижнекамске задержали «дачного» вора

38
0
17 Октября в 11:32

В Нижнекамске к концу 2019 года откроют агропромпарк

106
0
17 Октября в 11:01

В Татарстане появится новый туристический объект

93
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК